海参的功效与作用孕妇（海参的功效与作用）

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1、 海参味甘咸，能补肾益精、利尿壮阳、提高记忆力、延缓性腺衰老、预防动脉硬化、抗肿瘤等。

2、主要表现在以下几个方面：1。

3、具有补肾填精、祛湿壮阳、养血润燥、通便利尿的作用。

4、海参是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食品，胆固醇含量低。

5、2.海参含有硫酸软骨素，有助于人体的生长发育，能抑制肌肉的衰老，能延缓人体衰老，增强机体免疫力，是健康长寿的食疗佳品；3.可预防心血管疾病，海参中的褐藻糖胶可降低血脂，抑制凝血，预防高血压、高血脂和冠心病；4.海参皂苷能抑制肿瘤，提高机体细胞免疫力。

6、长期食用后，明显不容易感冒生病；5、海参是手术患者的最佳滋补品，因为海参中含有较高含量的精氨酸，可促进机体细胞的再生和受损机体的修复，对受损机体的修复有特效，可明显缩短恢复时间，为体弱患者和孕妇提供全面的营养保障；6.海参也可以美容养颜。

7、海参中胶原蛋白的含量非常丰富，不仅能生血、养血、延缓身体衰老，还能使皮肤饱满，减少皱纹，消除面部色斑。

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