果醋的营养价值和功效（果醋的营养价值）

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1、疾病分析：果醋含有丰富的果胶、苹果酸、醋酸、醇酸、谷氨酸、维生素C、天冬氨酸、镁、钙、钾、铁、磷、硫、铜、硅等营养成分。

2、它营养丰富，能补充人体营养，具有营养和保健作用。

3、经常适量食用果醋，能有效保护肝脏，消除疲劳，提高人体免疫力，健脑益智，减肥，帮助人体预防心脑血管疾病。

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