番茄的营养成分（番茄的营养价值）

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1、疾病分析：番茄又名番茄，营养全面，富含维生素C、维生素E、植物纤维、植物蛋白、多种微量元素等营养成分。

2、具有降血压、降血脂、软化血管、抗氧化、促进消化、防止牙龈出血、预防心脑血管疾病的功效。

3、经常食用还有助于提高免疫力。

4、也特别适合想减肥的朋友。

5、它是日常生活中常见的蔬菜，可以生吃，也可以煮汤。

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