薏米红豆煲粥有什么功效（薏米红豆粥的功效是什么）

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1、 薏米红豆粥的功效：1。

2、可利湿健脾，舒筋活络，缓解关节疼痛。

3、对于脾虚湿盛引起的食欲不振、消化不良、头晕目眩、风湿关节痛、筋腱挛缩等人群，有很好的利水健脾、舒筋活络的功效。

4、2、能利尿、消肿、发黄，四肢浮肿引起的小便短赤，腹水，肝功能不全引起的黄疸，如果适当食用薏仁红豆粥有很好的利尿、消肿、发黄作用。

5、3.能清热解毒，消痈。

6、对于热伤引起的口干舌燥、肿痛等人群，适当食用有很好的清热解毒、消痈作用。

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