吃什么东西可以增加抵抗力（吃什么提高抵抗力）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吃什么东西可以增加抵抗力，吃什么提高抵抗力很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 如果想提高身体的抵抗力，可以通过吃某些食物和吃药来提高身体的抵抗力。

2、可以吃的药有以下几种：1。

3、中药，可服用冬虫夏草、丹参、红花、红景天、黄芪、黄芩、西洋参、人参、川芎等。

4、可以改善你身体的肾功能或补益气血。

5、二是西药，可以服用脾氨肽、胸腺五肽口服液或转移因子口服液等。

6、可以提高身体的抵抗力。

7、第三，食物，如鱼、虾、蟹中的瘦肉，牛羊肉中的瘦肉，富含维生素和微量元素的水果、蔬菜等，都可以提高身体的抵抗力。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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