怀孕吃小番茄对宝宝有什么好处（吃番茄的好处是什么）

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吃西红柿的好处如下：

1.能生津止渴。对于发烧引起的心烦口渴，适当吃点西红柿，对口腔生津止渴有很好的好处。

2、能健胃消食，从中医食疗的角度来说，西红柿入脾胃经。对于脾胃运化不好，食欲不振的人来说，适当吃点西红柿对健胃消食有很好的好处。

吃西红柿的缺点是从中医食疗的角度来看，其性微寒。对于脾胃虚寒的人，一定要避免过量食用西红柿，尤其是不要生吃西红柿，以免加重胃寒症状。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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