长期喝冰水有什么危害女性（长期喝冰水有什么危害）

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1、 长期喝冰水有以下危害：1。

2、消化不良：长期喝冰水会使胃黏膜血管收缩，胃内多种酶的活性降低，容易引起消化不良；2、肠胃功能受损：长期喝冰水会导致胃部剧烈收缩，肠胃蠕动变慢并出现腹胀症状。

3、同时，胃的剧烈收缩还可能导致胃黏膜上的血管破裂，危害肠胃健康；3、胃痛、腹泻：长期喝冰水会给胃部带来严重的刺激，有时会导致胃肠绞痛、胃痛。

4、另外，肠胃受到刺激，吃进去的食物在胃里停留时间太短，特别难消化吸收，会导致腹泻；4、容易引起中暑：长期喝冰水会导致皮肤上的汗毛孔闭合，身体排汗变得不顺畅，身体的散热功能受到影响，容易中暑。

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