吃火龙果会上火吗对眼睛有好处吗（吃火龙果会上火吗）

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1、吃火龙果不会上火。

2、火龙果是一种凉性水果，含有糖、蛋白质、维生素等多种营养成分，还含有大量的膳食纤维。

3、是一种低热量低脂肪的水果，具有清热去火、润肺止咳、清音护喉的功效，适量食用还能降火。

4、吃火龙果可以缓解金属毒性，同时，还可以缓解美容养颜，通便。

5、长期食用对预防大肠癌的发生有显著作用，还具有预防贫血的作用，因为火龙果中的铁含量高于普通水果，铁是造血不可缺少的元素。

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