莲子的作用与功效（莲子排骨汤的功效）

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1、病情分析：从中医角度来说，莲子排骨汤补肾壮阳，安神定志，对阳痿、早泄、失眠多梦有很好的调节作用。

2、而且能滋阴润燥，补血益气，对肾阴虚引起的五心烦热盗汗现象有调节作用。

3、从营养的角度来说，这种莲子排骨汤含有丰富的纤维素，还含有大量的蛋白质和氨基酸，可以促进肠道蠕动，改善便秘，增强人体免疫力。

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