想吐怎么缓解喝什么东西（想吐怎么缓解）

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恶心常见于疲劳、妊娠症状、消化道疾病或晕动病。当你感到轻微的恶心时，可以试着深呼吸，按摩虎口(合谷穴)，喝适量的温盐水，或者吃一些橘子、苹果等水果，闻一闻生姜、橘子皮，缓解恶心。

如果感觉特别恶心，有强烈的不适感，可以通过呕吐把东西吐出来，然后用温水漱口。注意清理口腔内异物，避免误吸，一般呕吐后感觉比较舒服。如果症状持续，您需要就医：

1.孕期呕吐：是早孕的常见症状之一。应该给予精神上的安慰和鼓励。建议多次少量饮水，出现恶心症状时避免活动。如果呕吐持续，需要专业治疗，包括静脉补液、纠正脱水和电解质紊乱、补充维生素等。

2、消化道疾病：呕吐引起的剧烈腹痛反射，通过止痛可以有效止呕。使用丁溴东莨菪碱可选择性解除胃肠道和胆道平滑肌的痉挛，缓解痉挛引起的呕吐。也可遵医嘱服用甲氧氯普胺，可通过多巴胺受体产生强烈的中枢止吐作用；

3、晕车：暂停频繁动眼的行为，远眺地平线或凝视天空放松，保持头部静止。如果情况允许，最好仰卧，闭眼休息。如果症状持续，考虑药物治疗，如苯海拉明、茶本杰明、东莨菪碱、桂利嗪、多潘立酮等。

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