天麻可以跟什么一起泡水喝（天麻怎么泡水喝）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，天麻可以跟什么一起泡水喝，天麻怎么泡水喝很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、天麻是一种根茎类中药，因为在冲泡过程中需要充分干燥，所以质地相当坚硬。

2、用水浸泡服用天麻，不易使有效成分充分析出。

3、如果一定要用水浸泡天麻，需要先将天麻切成薄片，厚度在1mm左右，以利于天麻有效成分的沉淀。

4、不建议将天麻浸泡在水中。

5、温度过高的水会使天麻表面糊化，相当于把天麻切片中的一些成分密封起来，反而破坏了其疗效。

6、泡水天麻，要先将天麻用温水浸泡一段时间，一般20-30分钟左右，然后沥干水分，用80左右的水冲泡天麻。

7、而且要反复冲泡，直到泡天麻的水没有味道为止。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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