黄瓜的营养价值与功效是什么（黄瓜的营养价值 黄瓜的作用及功效有哪些）

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1、黄瓜又名葫芦科，是一种可食用的果蔬，属于葫芦科，是一年生草本植物，果实上有白色刺。

2、可食用的部分是它的果实部分，鲜美爽脆。

3、瓜子最早发现于亚洲最南端，后来传播到远东和中亚，在印度和中国都有栽培。

4、黄瓜可以生吃，也可以熟吃，还可以加工成泡菜或罐头。

5、每100克食物中含有96克水、1.2克糖、90微克胡萝卜素、9毫克维生素和少量矿物质。

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