大家好，乐天来为大家解答以下的问题，补硒的负作用，补硒有什么副作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、硒是人体重要的微量元素，补硒也有一些副作用。

2、首先，补硒可以提高机体免疫力。

3、如果大量补硒，会引起脱发和恶心头晕。

4、其次，如果大量摄入硒，容易导致硒中毒的症状，导致人体排钾。

5、硒摄入过多会导致炎症。

6、有些患者一下子摄入过多的硒，会导致嗜睡、乏力或头痛的症状，严重损害植物神经，补硒的需要会逐渐增加。

7、如果肝脏不好的人服用大量补硒，导致肾脏疾病，补硒的不良反应也很多，需要补硒的人一定要警惕。

本文到此结束，希望对你有所帮助。