睡觉呼吸声特别大（睡觉呼吸声音大怎么办）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，睡觉呼吸声特别大，睡觉呼吸声音大怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 睡觉的时候呼吸声比较大，因为气流经过狭窄的呼吸道，引起周围组织的震动，所以你会感觉呼吸声比较大。

2、呼吸声大的原因有很多，最常见的是肥胖。

3、肥胖会引起脂肪堆积，脂肪堆积也会发生在喉咙或者气道的其他部位，会引起组织肿胀，气道会变得相对狭窄，然后呼吸声会更大。

4、减肥是最好的措施。

5、这时候就需要多吃富含维生素和纤维素的食物，少吃主食。

6、含油量和含糖量高的食物不能吃；另外，减肥还需要多做有氧运动。

7、另外，睡眠时呼吸声比较大，可能是气道产生了肿瘤或者肿瘤的情况。

8、首先要去医院做磁共振检查，确定有没有肿瘤，有没有肿瘤。

9、如果有，你需要手术。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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