来月经不能吃什么水果香瓜（来月经不能吃什么水果）

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1、 经期不能吃西瓜、梨、甜瓜、柚子等寒性水果，以免宫寒导致月经量减少，容易引起痛经症状。如果宫寒严重，容易影响生育。不能吃刚从冰箱里拿出来的水果，也会引起宫寒，容易引起肠胃不适，比如腹痛、腹泻等。

2、 如果月经腹痛被认为是痛经，最好是腹部保暖，用暖水袋暖胃。同时建议加强饮食营养，如多吃温性水果，如苹果、桃子、樱桃，以及荔枝、龙眼、榴莲等。但是，这些水果都是热性水果，不能多吃。吃多了会引起上火的症状。经期注意多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，建议勤换卫生巾，避免妇科感染。

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