乌梅的功效与作用及禁忌、副作用（乌梅的功效与作用）

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1、乌梅味酸，入大肠经。

2、具有良好的涩肠止泻作用，可治疗慢性腹泻。

3、久治不愈的乌梅具有止渴止咳的功效，可用于治疗发热、口渴、咽干，对久咳少痰或干咳无痰等肺虚症状也有很好的疗效。

4、乌梅可以帮助刺激腮腺激素的分泌，可以防止衰老。

5、坚持吃乌梅可以在一定程度上防止衰老。

6、乌梅还有缓解疲劳、通便、增进食欲、解酒止呕的作用。

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