喝红豆水有什么好处坏处（喝红豆水有什么好处）

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适当饮用红豆水的好处如下：

1.能促进利尿消肿。对于小便短赤引起的水肿、腹水的人，适当饮用红豆水有很好的利水消肿的好处；

2、能清热解毒。对于上火引起的咽喉肿痛、目赤肿痛、皮疹的人，适当饮用红豆水有很好的清热解毒的好处；

3、能平肝黄，对于肝功能不全引起的皮肤、黏膜黄疸的人，适当喝点红豆水有很好的平肝黄的好处。

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