孕妇能吃粽子吗晚期（孕妇晚期可以吃粽子吗）

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1、孕晚期孕妇吃粽子是可以的，因为粽子可以提高食欲，同时含有藻类，提供铁，改善孕期贫血。

2、但是，粽子的主要成分是糯米。

3、糯米虽然味道不错，但是不容易消化，容易引起腹胀。

4、如果吃了很多粽子，很容易引起消化不良。

5、所以孕晚期吃粽子，要控制吃粽子的数量。

6、一般应该一次吃一个粽子，隔一段时间吃一次，而不是天天吃粽子。

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