拉肚子适合吃什么蔬菜水果（拉肚子适合吃什么蔬菜）

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1、如果拉肚子的话，暂时不要吃蔬菜，这样容易导致滑肠，从而加重腹泻。

2、尽量优先选择粥、面食等容易消化的食物。

3、如果是饮食不洁引起的急性肠胃炎伴腹泻、水样便，可以用藿香正气软胶囊。

4、厌食、脾胃虚弱者，可加四君子颗粒改善症状。

5、如有水样便，可用蒙脱石散，如有绿色便，则认为有消化不良，可加乳糖酶片。

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