保鲜膜可以减肥嘛（保鲜膜减肥方法管用吗）

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1、保鲜膜减肥的方法是有效的，但是只能作为减肥的辅助方法，不能完全依靠保鲜膜减肥。

2、这种保鲜膜减肥主要是指在腹部、大腿、上臂等脂肪丰富的部位包裹保鲜膜，通过提高局部温度、加速血液循环来起到减肥的作用。

3、一般在快走、慢跑、爬山、跑步的时候都可以用保鲜膜帮助减肥。

4、这样的减肥效果比较理想。

5、也可以从饮食、作息等方面综合调整，所以效果更明显。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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