怀孕吃什么蔬菜比较好（怀孕初期吃哪些蔬菜好）

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1、怀孕初期可以吃各种蔬菜，对孕妇有好处，比如生菜、芦笋、胡萝卜、茄子、西兰花、西红柿、黄花菜、黄瓜、南瓜、白菜。

2、尤其是绿叶蔬菜可以多吃。

3、但不能吃苦瓜、丝瓜、马兰头、马齿苋、慈姑。

4、除此之外，还可以适当吃一些水果，如苹果、香蕉、柠檬、草莓、梨、柚子、葡萄、柚子等。

5、不能吃山楂、木瓜、桂圆。

6、均衡饮食营养就够了。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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