喝姜汤有什么好处和坏处（晚上可以喝姜汤吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，喝姜汤有什么好处和坏处，晚上可以喝姜汤吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、一般是可以喝的。

2、喝红枣生姜红糖水，可以补中焦，健脾和胃，达到开胃止泻的效果。

3、红枣和生姜可以一起用于治疗饮食不慎引起的胃胀、呕吐等胃炎。

4、饮食中常加入大枣，滋补身体，滋润气血。

5、能增强身体活力，增强免疫力。

6、能养血安神，疏肝解郁。

7、大枣常用于药性较强的方剂中，以减少强药的副作用，保护肝脏和脾胃不受伤害。

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