肝胆湿热怎么调理吃什么中成药好（肝胆湿热怎么调理）

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1、肝胆湿热，常因感湿热邪所致；或者肥肉炒辣烧烤的东西吃多了内生湿热；或忧怒导致肝脾郁结，运化失调，内生湿热，肝胆郁滞。

2、常表现为胁肋灼痛胀痛，或胁肋下有肿块而疼痛，眼睛发黄，小便黄，形体发黄，色橙黄，发热，口苦，纳差，恶心呕吐，腹胀，大便不通或胀满，舌苔红腻，脉弦滑，或阴囊湿疹，或睾丸肿大发热，或外阴黄臭瘙痒。

3、可以选择龙胆泻肝汤、茵陈蒿汤治疗。

4、饮食，情绪心境，保持心情舒畅，避免烦恼愤怒，加强跑步、散步、各种球类运动等体育锻炼。

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