不吃早餐的危害有哪些青少年（不吃早餐的危害有哪些）

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1、不吃早餐还是有很多危险的。

2、首先，我说我不吃早餐。

3、早上工作或学习的时候，精力不够，容易疲劳，记忆力不集中，反应慢。

4、此外，还可引起胃酸分泌过多，直接刺激胃黏膜，引起胃十二指肠炎症和胃十二指肠溃疡。

5、当然，也可能导致便秘、肥胖、低血糖等。

6、还有很重要的一点，因为不吃早餐，胆汁淤积在胆囊里容易形成结石。

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