糖尿病能吃山楂罐头吗（糖尿病能吃山竹吗）

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1、 糖尿病患者如果血糖控制不好，不建议吃山竹。因为山竹是热带水果，所以血糖指数比较高。所以吃了之后可能会让事情变得更糟，让血糖更高。如果血糖控制稳定，可以吃少量山竹。因为山竹含有丰富的蛋白质、维生素和脂肪，营养价值很高，被誉为水果中的皇后，所以可以少量食用。

2、 糖尿病患者吃山竹的前提是血糖控制稳定。如果血糖已经很高，他们不仅要多吃山竹，而且要禁食，以免加重病情，导致头晕、心梗、双腿发冷。糖尿病患者在选择水果时，应选择血糖生成指数低的水果，主要根据含糖量来确定，如草莓、蓝莓、樱桃、柚子、猕猴桃等。这些可以少量食用，因为这些水果每100克含糖量不到10克。此外，它们可以为糖尿病患者提供大量的能量，还含有糖尿病患者所需的维生素和微量元素。

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