女性生理期周期怎么算（怎么计算女性的生理周期）

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1、 女性的月经周期是两次月经来潮的第一天的间隔。大多数女性有28天。有些女性的月经会提前或推迟。一般提前七天或者误差七天都是正常的生理周期。

2、 月经主要分为四个时期，即卵泡期、排卵期、黄体期和月经期。排卵期间，子宫内膜不断增厚，卵泡逐渐成熟破裂，卵子排出。有计划生育的夫妻在排卵期可以同房，从而提高受孕率。

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