油桃孕妇可以吃不（油桃孕妇可以吃吗）

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1、油桃是非常好吃的水果，孕妇可以吃油桃。

2、从营养学的角度来看，油桃含有大量的维生素C、氨基酸和糖类。

3、孕妇食用后，能有效补充人体所需的维生素C，保护皮肤，保护胎儿正常生长。

4、而且其中所含的糖分可以补充孕妇所需的能量。

5、从中医的角度来说，油桃具有补中益气、养阴生津的功效，可以改善因妊娠引起的气血不足。

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