什么时候吃维生素e和c效果好（什么时候吃维生素e最好）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，什么时候吃维生素e和c效果好，什么时候吃维生素e最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、维生素E属于脂溶性维生素的一种，需要一些油性物质来帮助吸收。

2、一般建议饭后服用会更好，主要用于日常保健或治疗疾病。

3、如果用于治疗疾病，一定要遵医嘱，按照医嘱的用法用量口服。

4、如果用于日常保健，可以选择天然维生素E，每晚睡前口服一片。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！