产妇喝什么汤好又补气血（产妇喝什么汤好）

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1、临产当天，产妇可饮用红糖桂圆汤、红糖生姜糖浆、黄酒洗鸡蛋、红糖大枣汤、小米红糖粥、蒸鸡蛋汤等流质饮食。

2、具有滋补和恢复体力的作用。

3、产后第一天，可以用红糖水当零食喝，晚餐可以用鸡蛋汤、枣粥、鸡汤、龙须面。

4、之后可以逐渐增加饮食。

5、鲤鱼可以加一点红豆和姜醋，放在汤里炖。

6、或者炒黑芝麻，磨成粉，用猪蹄汤送服。

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