酒酿吃了酒驾吗（酒酿吃了会胖吗）

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1、葡萄酒的热量约为每100克91卡路里。

2、大米除外，酒精含量略高于葡萄酒。

3、虽然看起来热量不高，但是因为酒精的特殊性，会对身体产生不良影响。

4、同时，大米作为一种gi值较高的食物，在人体内会迅速转化为脂肪。

5、所以，减肥期间要谨慎饮酒，在控制热量摄入的情况下可以少量食用，但注意不要超过一天的热量消耗，否则会影响减肥效果。

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