老年人失眠的原因及治疗中药（老年人失眠的原因有哪些）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，老年人失眠的原因及治疗中药，老年人失眠的原因有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、老年人失眠很多人可能并不是真的失眠，只是睡眠时间短，白天精神完全不受影响。

2、因为大家都不能正确认识失眠，导致恶性循环，真的影响到整个睡眠状态。

3、主要是身体因素，比如有些人的问题比如呼吸暂停综合征，可能会影响他们晚上的睡眠，还有我们所说的心因性因素，比如一些重要的事情正在发生，或者已经发生或者即将发生，也会影响失眠。

4、还有就是我们所说的精神疾病，比如容易失眠的抑郁症、焦虑症，还有我们所说的无缘无故的失眠。

5、这是四个主要原因。

6、如果患者只是短时间睡眠，但白天精神状态没有影响，则不需要太在意。

7、医学上是严格定义的，他甚至不认为是失眠，因为老年人的睡眠需求本来就比较低，比较少。

8、所以大家正确看待睡眠时间非常重要。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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