水煮苦瓜水能降血糖（水煮苦瓜的功效）

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1、水煮苦瓜有清热去火、解毒明目、益气填精、止渴消暑、治痈的作用。

2、苦瓜味苦，性寒，入脾、胃、心、肝经，能清热解暑，养血益气，补肾健脾，养肝明目。

3、对痢疾、疔疮、中暑、发热、痱子、结膜炎有一定疗效。

4、苦瓜的维生素C含量非常高，可以预防坏血病，抗氧化，防治动脉硬化，提高机体的应激能力。

5、它可以用来保护心脏。

6、苦瓜能增进食欲，消炎退烧。

7、苦瓜中的苦瓜甙有助于增进食欲，健脾开胃。

8、苦瓜含有丰富的生物碱，具有利尿、活血、消炎、解热、清心明目的作用。

9、它还可以帮助降低血糖，是一种适合糖尿病患者的食品。

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