吃香菜有什么好处有什么坏处（吃香菜有什么好处）

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1、吃香菜有以下好处：第一，香菜是一种温性食物。

2、对于脾胃虚寒的人来说，吃一些香菜可以起到调理脾胃的作用。

3、第二，香菜含有一定量的维生素和胡萝卜素，可以促进食欲。

4、第三，香菜有一种天然的香味，可以增加食物的味道。

5、第四，香菜能有效抑制黑色素的沉积，祛斑。

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