缺锌的表现及其症状儿童（缺锌的表现）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，缺锌的表现及其症状儿童，缺锌的表现很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 缺锌的症状如下：1。味蕾功能下降，味觉功能减退，食欲不振，进食减少，消化能力减弱。2.落后的成长和发展。3.头发稀疏，发黄。4.容易感冒。缺锌的人免疫功能降低，容易患各种传染病，包括腹泻、感冒等。

2、 锌是一种食物补充剂。多吃富含锌的食物，如鱼类、瘦肉、动物肝肾、蛋黄、乳制品等。贝类也要多喝水，比如牡蛎肉和扇贝。多吃硬壳类食物，如栗子、花生等。中药补锌也能起到很好的作用，何首乌中锌的含量比较高。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！