大腿内侧抽筋是怎么回事（大腿内侧抽筋是怎么回事）

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大腿内侧抽筋的原因如下：

1.长期疲劳、劳累和过度体力活动可引起大腿内侧抽筋，应注意休息，增加饮食和营养，劳逸结合来改善；

2.老年人长期缺钙还会引起腿部肌肉痉挛和抽搐。建议每天坚持适当运动，增强体质，同时可以口服维生素D钙咀嚼片等补钙药物。

3、外界环境寒冷，穿的衣服少，也会引起局部肌肉痉挛，抽筋现象。所以一定要注意保暖，尽量不要穿光脚露腿的衣服；

4.腰椎间盘突出压迫神经，也会引起局部肌肉抽搐。建议采取局部理疗、保暖、按摩推拿，并给予活血止痛、营养神经等药物。

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