孕妇的正确睡姿（孕妇的正确睡姿）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇的正确睡姿，孕妇的正确睡姿很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、孕妇的睡姿要注意以下几点：1。

2、孕早期和孕中期影响不大，所有睡姿都可以；2.孕晚期，孕28周后，胎儿开始明显增大。

3、此时如果仰卧位睡眠，胎儿会直接压迫下腔静脉，导致孕妇血流量和心输出量减少，导致胎盘供血不足，从而导致宫缩，甚至胎儿宫内缺氧。

4、所以孕晚期不建议仰卧位睡觉。

5、你可以左侧卧，也可以右侧卧。

6、更推荐左侧卧位，因为你的左侧有乙状结肠。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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