牛油果的禁忌（牛油果的禁忌是什么）

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1、牛油果有以下禁忌。

2、第一，牛油果是一种热带水果，富含不饱和脂肪酸和蛋白质，还含有一些外源蛋白。

3、这种蛋白质对人体有刺激作用，所以牛油果过敏体质，不适合吃。

4、第二，牛油果富含脂肪，在水果中属于油腻食物，不能和冷饮一起吃，也不能冰镇牛油果，以免拉肚子。

5、第三，牛油果不能长时间存放，尤其是切开后，一定要在两个小时内吃完，否则存放时间过长会导致变质或营养流失严重。

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