怀孕可以吃小龙虾吗（怀孕可以吃凤梨吗）

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1、怀孕的时候可以吃菠萝。

2、菠萝也叫凤梨，含有有机酸、糖、盐、维生素、酶等物质。

3、首先，菠萝中含有一种叫做“菠萝朊酶”的物质，可以缓解孕期水肿，消除炎症，改善局部血液循环。

4、其次，有健胃消食、清热解暑的作用。

5、另外，一次不要吃太多菠萝。

6、食用前用淡盐水浸泡，谨防过敏。

7、建议孕妇孕期多吃新鲜蔬菜水果，营养均衡，荤素搭配，保证胎儿健康发育。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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