什么茶可以安神助眠（什么茶可以降血糖）

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1、苦丁茶有一定的降血糖作用，可作为糖尿病的辅助治疗。

2、其他的茶，红茶，绿茶，花茶都没有降血糖的作用，但也不升血糖。

3、如果血糖高，应考虑口服降糖药或挠胰岛素控制。

4、平时需要控制碳水化合物和脂肪酸的摄入，多运动。

5、另外，糖尿病人要注意血糖的检测，定期检查眼底、心电图、肾功能，排除并发症。

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