高血压靠跑步可治愈吗（高血压能通过跑步治好吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，高血压靠跑步可治愈吗，高血压能通过跑步治好吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、高血压可以通过跑步适当降低血压，但这只是生活干预的一种。

2、降压药还是要吃的。

3、在高血压的治疗措施中，生活干预在任何时候都是合理有效的治疗方法。

4、其目的是降低血压，控制其他危险因素和并发症。

5、是一种跑步运动，因为适当的运动有助于消耗体内多余脂肪的堆积。

6、血管舒张后，可以降低血管的阻力，达到温和加压的目的。

7、跑步是一种有氧运动。

8、运动的强度和时间需要根据自己的体质来决定。

9、运动时以不感到不适为宜。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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