手脚冰凉的原因（手脚冰凉的原因）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，手脚冰凉的原因，手脚冰凉的原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、手脚冰凉的原因： 1.阳虚体寒：用一般人的话来说，阳虚的人火力不足，特别是气虚，不能把全身的血液都推到四肢末端。

2、很多白领属于阳虚；2.因为暴饮暴食和怕冷：关于暴饮暴食和怕冷的问题，这也是现代文明的一种病。

3、很多人其实在冬天，甚至夏天都会手脚冰凉，而这些都和暴饮暴食、受凉有关。

4、这些冷食不仅有冷饮、啤酒，还有热水果。

5、这些寒性食物进入体内，减缓了气血运行，四肢不容易得到血液供应。

6、即使是夏天，你也会觉得手脚冰凉，秋天会更明显。

7、3.缺乏运动：现在很多白领天天和电脑打交道，没有时间做户外运动。

8、气血运行缓慢，人体的阳气就长不出来。

9、中医认为，人多运动，就会加速气血运行全身，人体就不会感到寒冷。

10、所以，凡是溜冰的人都会有这种体验。

11、尽管天气很冷，但溜冰鞋被紧紧地绑在脚上，一旦滑一会儿，就会觉得很热。

12、这是做多了。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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