宫寒怎么调理吃什么（宫寒应该吃什么怎样调理）

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1、宫寒可以用中药治疗。

2、根据舌苔、脉象、月经的特点，选择温经散寒的药物，如干姜、桂枝、艾叶、茴香、肉桂等。

3、还可以选择温补脾阳的药物，如附子、肉桂、海马、肉苁蓉等。

4、也可选择温经汤或中成药进行治疗，如艾府暖宫丸、少腹逐瘀颗粒、金匮肾气丸等。

5、不管用什么药治疗宫寒，都需要一定的时间。

6、宫寒的女性也可以通过食物调理，食用温热的宫寒食物，如西红柿、花生、核桃、红枣、洋葱、桂圆等。

7、或者用生姜和红糖烧开水。

8、建议经期腹部保暖，不吃生冷刺激性食物。

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