怀孕能吃虾和螃蟹吗（怀孕能吃虾吗早期）

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1、怀孕初期可以吃虾。

2、虾是一种常见的海鲜。

3、虾富含维生素、微量元素和相关蛋白质。

4、在孕早期，孕妇其实应该开始调整饮食了。

5、他们应该尽量吃富含蛋白质和维生素的食物。

6、虾可以帮助孕妇获得营养支持。

7、但是，孕妇吃虾一定要注意。

8、他们必须吃新鲜的虾，避免吃腐烂发臭的虾。

9、另外，怀孕期间虾一定要煮熟，不要生吃虾。

10、因为如果吃了生的不新鲜的虾，可能会引起孕妇腹泻。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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