姨妈期间不能吃什么类型的药（姨妈期间不能吃什么水果）

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1、经期饮食要清淡，吃容易消化的食物，然后注意休息。

2、所以在饮食上其实是有一些要求的，尤其是在吃水果方面。

3、刚从冰箱里拿出来的凉性水果不宜食用，以免刺激胃肠道，引起腹泻。

4、有些水果性寒，如火龙果、芒果、柠檬、菠萝等。

5、事实上，这些水果建议你在经期少吃或不吃，因为寒冷有时会导致腹泻。

6、女性经期，雌激素、孕激素明显减少，所以会导致子宫内膜脱落，导致月经来潮。

7、雌孕激素的突然下降会影响全身的内分泌紊乱，身体处于应激状态，身体的免疫力实际上会下降。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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