晚上几点敷面膜效果最佳（晚上几点敷面膜效果最好）

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1、 一般情况下，晚上睡觉前一个小时，一般是9点左右，此时面部皮肤的细胞代谢比较旺盛，吸收面膜中的营养物质被最大限度地吸收。

2、 平时敷面膜需要注意几个点。一种是敷面膜前先把脸洗干净，然后用温水打开毛孔，有利于营养的吸收。还有一个就是要有平静的心情和放松的心情，不要在精神紧张不稳定的状态下匆忙涂抹，不利于营养的吸收。另外，其实有时候早上或者中午涂也不是不可以。当然，你一定要注意刚才的几点，你可以得到好的大的结果。

3、 日常生活中，使用面膜前一定要清洁面部，避免脸上的灰尘。随着面膜的精华进入你的面部肌肤，会引起一系列的皮肤问题。而且面膜不要用太久，最好不要超过20分钟。

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