甲鱼的功效和作用甲鱼怎么吃补肾（甲鱼的功效是什么）

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1、甲鱼的功效：1。

2、能滋阴补肾，因为从中医食疗的角度来说，甲鱼入肾经可引起腰膝酸软，腰腿痛，骨蒸引起的骨质疏松，四肢无力，疲劳，肾虚。

3、甲鱼适量食用，有很好的滋阴补肾、强身健体的功效。

4、2.它可以清除虚热。

5、对于阴虚火旺引起的虚热，适当食用甲鱼有很好的清热虚热的作用。

6、甲鱼的禁忌是脾胃阳虚引起的腹泻、泄泻。

7、食用甲鱼时，要注意摄入量，否则可能导致上述症状加重。

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