大陵穴的准确位置视频（大陵穴的准确位置）

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1、 大陵穴位于手掌内侧，即腕横纹中间。里面有两条肌腱，一条叫掌长肌肌腱，一条叫桡侧腕屈肌腱。在两个肌腱之间，手腕横纹的中央，也就是中指向下，可以看到中间点的两个肌腱形成的一个凹槽。

2、 陵寝是心包经的原穴，也是心包经的穴位，可以治疗心痛、心悸、心口痛等疾病。同时还可用于治疗胃脘痛、呕吐、口臭等胃腹部疾病，以及失眠、癫狂、睡眠质量差、多梦等精神疾病。大令还可以治疗手臂挛缩疼痛，包括腕管综合征，大令有很好的调节作用。

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