高血压能吃羊肚菌吗（高血压能吃羊肉吗）

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1、高血压患者可以适量吃一些羊肉。

2、因为羊肉有温补的作用，尤其是在冬天，可以御寒保暖，但是高血压患者要适当食用，不能过量。

3、因为羊肉的脂肪比鸡虾多，高血压患者提倡低盐低脂饮食，尽量不吃动物内脏、心脏、肺和脂肪。

4、少吃高热量食物，多吃绿色蔬菜。

5、多数高血压患者应定时服用降压药，每天定时测量血压，根据血压的高低调整药物状态。

6、定期去医院体检，排除心脑血管疾病。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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