黑眼圈很重是怎么回事儿（黑眼圈很重是怎么回事）

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1、黑眼圈重的症状有：一、睡眠质量不好。

2、建议作息规律，不要熬夜，养成早睡早起的好习惯，或者换一个比较高的枕头；第二，体内缺乏维生素。

3、所以饮食上要多吃胡萝卜、青菜、猕猴桃等食物。

4、三、局部炎症，药物治疗可以选择杞菊地黄丸、黄连上清片，睡前可以用热毛巾敷眼睛。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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