麦麸子的功效和作用（麦麸子的功效与作用）

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1、麦麸是小麦的主要成分，含有B族维生素和丰富的微量元素，尤其是硒和镁。

2、长期食用对保健有重要作用。

3、麦麸中还含有植物纤维素，能有效调节胃肠蠕动，保证胃肠功能的正常运行，降低和治疗血压疾病，明显促进血压和胆固醇含量的降低。

4、所以高血压患者平时要多吃麦麸，可以有效降低血压，缓解血压症状。

5、同时可以预防便秘。

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